Fodsvamp
Fodsvamp er en af de mest almindelige svampeinfektioner og rammer huden på fødderne – særligt mellem tæerne. Infektionen skyldes en svamp kaldet dermatofyt, som trives i varme og fugtige miljøer. Typiske symptomer på fodsvamp er kløe, rødme, revner og afskalning. Hvis fodsvamp ikke behandles, kan den sprede sig til andre dele af foden eller neglene.
Symptomer på fodsvamp
- Kløe og svie mellem tæerne
- Rødme og skællende hud
- Små revner eller blærer
- Ubehagelig lugt fra fødderne
- Fortykket og misfarvet hud under foden
Hvorfor får man fodsvamp?
Fodsvamp smitter og overføres typisk gennem kontakt med inficerede hudskæl eller via fugtige overflader som gulve i svømmehaller, omklædningsrum og fællesbrusere. Tætsluttende fodtøj, svedige fødder og dårlig luftcirkulation skaber ideelle betingelser for svampevækst.
Fodsvamp mellem tæerne
Det er den mest almindelige form for fodsvamp, som ofte starter i mellemrummet mellem 4. og 5. tå. Huden bliver rød, revnet og kan føles fugtig. Det klør og er ubehageligt, hvis der opstår små sår.
Fodsvamp under foden
Hvis fodsvampen spreder sig, kan den angribe fodsålerne og give tør, skællende hud. I nogle tilfælde bliver huden fortykket og revner. Det giver smerter og øger risikoen for yderligere infektion.
Fodsvamp behandling
Behandling af fodsvamp afhænger af infektionens omfang. I de fleste tilfælde kan en svampedræbende creme eller spray anvendes lokalt. Den svampedræbende creme skal smøres på 1-2 gange dagligt. Behandlingen fortsætter i 1-2 uger efter symptomerne er væk for at sikre, at svampen er væk. Hvis infektionen ikke forsvinder eller spreder sig, er det nødvendigt med tabletbehandling.
Sådan forebygger du fodsvamp
- Skift strømper dagligt og vask dem ved minimum 60 grader
- Brug luftigt fodtøj og undgå tætsluttende sko
- Sørg for at tørre fødderne grundigt mellem tæerne efter bad
- Brug badesandaler i omklædningsrum og svømmehaller for at minimere risikoen for smitte
- Brug en fodpudder eller antipersperant fodcreme for at holde fødderne tørre i løbet af dagen
For at få bugt med fodsvamp er det vigtigt at kombinere behandling med gode fodplejevaner. Plej dine fødder ved at bruge en fodcreme og hælcreme, som forebygger sår og revner, der kan være en vej ind for svamp.