Lad os være ærlige. Hudpleje til mænd er nok ikke lige det, du snakker med vennerne om, mens I spiser en stationpølse til fodboldkampen. Men tiderne ændrer sig, og flere og flere mænd begynder at få øjnene op for, at velplejet hud giver velvære – og at det faktisk ikke tager så lang tid, som du måske tror.
Mænds hud er anderledes end kvinders på flere måder. Den er tykkere, har mere kollagen og producerer mere olie. Det betyder, at mænd oftere oplever fedtet hud, tilstoppede porer og bumser, hvis du ikke passer ordentligt på den. Hvis du ikke plejer din hud, kan det give bumser, tidlige alderstegn og en hud, der ser mere træt og trist ud.
Det behøver ikke være kompliceret eller tidskrævende. Faktisk kan du få styr på din hudpleje på under 10 minutter om dagen. Hvis du har de rigtige produkter og bruger dem konsekvent, vil du kunne se og mærke forskellen.
Først og fremmest skal du have en god ansigtsrens. Hvis du ikke vasker din hud regelmæssigt, vil snavs og støv samle sig til hudorme og urenheder. Brug en mild ansigtsrens morgen og aften for at fjerne snavs og olie, der sætter sig i løbet af dagen. Derefter er din hud klar til at absorbere de øvrige produkter i din rutine.
Regelmæssig rens og fugt vil mindske urenheder. Bumser opstår ofte, fordi porerne bliver tilstoppede af snavs og overskydende olie. Når du renser din hud dagligt, hjælper du med at holde porerne rene.
Det er vigtigt at fugte huden. Selvom mænds hud er tykkere end kvinders, har den stadig brug for fugt. Når huden er tør, bliver den stram og irriteret, og det kan føre til, at den producerer endnu mere olie som en form for forsvarsmekanisme. En let ansigtscreme med solbeskyttelse er alt, du har brug for. UV-strålerne påvirker din hud, selv når det er overskyet. De kan give rynker, pigmentforandringer og øge risikoen for hudkræft. Derfor er det vigtigt at bruge en dagcreme med solfaktor - også selvom du ikke har planer om at solbade på stranden. Solbeskyttelse er den nemmeste og mest effektive måde at forebygge tidlige alderstegn på, så hvis du kun vil tilføje én ting til din rutine, så lad det være en solcreme.
Hudpleje til mænd skal ikke være en stor opgave. Det handler om at gøre lidt hver dag, og så vil du langsomt begynde at se forbedringer. Det tager kun fem minutter morgen og aften.
Nu hvor du har fået et overblik over, hvorfor og hvordan du kan passe på din hud, er det tid til at finde de rigtige produkter. Hos apotekeren.dk finder du produkter, der passer til din hudtype, så du kan komme i gang med din nye rutine. God fornøjelse.
Ønsker du at komme i kontakt med os, kan du ringe til os på +45 40 20 28 18, eller du kan skrive til os via denne formular
