Bind

Menstruation er en helt naturlig del af det at være kvinde. De fleste får deres første menstruation i starten af puberteten, typisk mellem 10 og 16 år, og herefter kommer den som regel en gang om måneden. Nogle mærker den næsten ikke, mens andre har smerter, humørsvingninger eller uregelmæssige blødninger.

Menstruationen er en del af din cyklus og kroppens måde at forberede sig på en graviditet. Når ægget ikke bliver befrugtet, udskiller kroppen livmoderslimhinden, og det er den, der kommer ud som blod. Hvor meget man bløder, og hvor længe det varer, varierer fra person til person, og det samme gør behovet for beskyttelse.

Heldigvis findes der mange muligheder: bind, tamponer, menstruationskopper og trusseindlæg. Du kan skifte mellem dem i løbet af din cyklus eller vælge en, der fungerer hele vejen igennem.

Bind er den mest brugte form for menstruationsbeskyttelse, og med god grund. De er nemme at bruge, bløde mod huden og kan bruges, uanset hvor du er i din cyklus. Hos apotekeren.dk finder du bind i alle størrelser, så du nemt kan finde det, der passer bedst til dig.

Hvad er et bind?

Et bind er et absorberende materiale, der placeres i trusserne. Bind findes i mange forskellige varianter og er tilpasset forskellige behov og blødningsmængder. De fleste bind har en klæbestrimmel, der holder dem fast i trusserne, og mange har også vinger, som foldes rundt om trussekanten for ekstra beskyttelse mod lækage.

Hvilken type bind skal jeg vælge?

• Normal eller regular er til let og moderat blødning.
• Super eller maxi er god til dage med kraftigere menstruation.
• Natbind er typisk længere og bredere bagtil, så de beskytter effektivt, selv når du vender og drejer dig i sengen. De har ofte ekstra høj sugeevne og vinger for at holde bindet på plads natten igennem.

Bind til efterfødsel og kraftig blødning

Nogle kvinder har meget kraftige menstruationer eller har brug for særlig høj sugeevne efter fødsel. Her er det en god idé at vælge bind med ekstra høj absorberingsevne, som f.eks. maxi-bind eller efterfødselsbind.

Hvornår skal man skifte bind?

Et bind bør skiftes, når det trænger. Generelt skal du skifte dit bind 3-5 gange om dagen. 

Oplever du irritation, kløe eller ubehag i intimområdet, kan det være et tegn på, at du skal skifte bind oftere.

Gode råd når du bruger bind

• Skift bindet regelmæssigt. Det forebygger både lækage og irritation.
• Vælg parfumefri bind, hvis du har tendens til kløe eller rødme.
• Hav altid et ekstra bind med i tasken
• Vælg natbind til natten, hvis du gerne vil have ekstra tryghed.
• Skift til et trusseindlæg i de sidste dage, hvor blødningen aftager.

Hos apotekeren.dk finder du et bredt udvalg af bind i alle størrelser og varianter. Har du spørgsmål om, hvilke bind der passer til dine behov, er vi klar med rådgivning på apoteket.