Mod mavesyre
Hvis du har problemer med mavesyre, kan det give smerter og ubehag i den øverste del af maven. Måske har du også halsbrand og sure opstød. Problemer med mavesyre kaldes også sur mave eller dyspepsi, hvilket er noget, de fleste på et tidspunkt har oplevet.
Årsager til problemer med mavesyre
Sur mave kan komme efter et fedtrigt måltid, eller hvis maden har været meget krydret. Det samme gælder, hvis du har drukket alkohol eller fået for meget kaffe. Nogle typer af smertestillende medicin (ibuprofen og acetylsalicylsyre) og gigtmedicin (NSAID-præparater) kan også forstyrre mavesyreindholdet og give problemer med mavesyre.
Symptomer på sur mave
Nogle af de mest almindelige symptomer på sur mave er:
- Smerte og ubehag i den øverste del af maven
- Halsbrand
- Sure opstød
- Kvalme og opkastning
- Nedsat appetit, hurtig mæthedsfornemmelse og vægttab
Gode råd mod problemer med mavesyre
Lider du af symptomer på sur mave, er der flere ting, du selv kan gøre for at mindske ubehaget:
- Spis små, hyppige måltider, så mavesækken ikke bliver for fyldt.
- Undgå store måltider inden sengetid. Mange oplever flere symptomer, når de ligger ned. Derfor er det også en god idé at holde dig oprejst, hvis muligt, i 30-60 minutter efter et måltid.
- Spis mad, der er godt for maven og som suger væske. Det kan være banan, kiks, ristet brød og mandler.
- Undgå for meget krydret og fed mad, kaffe, juice, alkohol og citrusfrugter.
Medicin mod for meget mavesyre
I første omgang kan du prøve at tænke over, hvad du spiser og om det har indflydelse på dine gener. Hvis ikke du oplever bedring, kan du købe medicin mod mavesyre i håndkøb.
Syreneutraliserende medicin er tyggetabletter, der neutraliserer mavesyren. Det er særligt godt, hvis en af dine symptomer er halsbrand og sure opstød.
Antirefluksmedicin lægger et låg på mavesyren, så den ikke kan løbe tilbage i spiserøret. Denne type virker også bedst, hvis dine symptomer er halsbrand og sure opstød.
Syrepumpehæmmere blokerer for produktionen af syreproducerende celler i mavesækken og virker derfor godt, hvis du har problemer med for meget mavesyre. Syrepumpehæmmere fås som enterokapsler, hvor lægemidlet først frigives, når det har passeret mavesækken. Derfor skal du også regne med, at der går længere tid, før lægemidlet virker.
Spørg apoteket
Tal med apotekspersonalet om hvilket lægemiddel, der passer bedst til dine symptomer. I håndkøb kan du købe medicin mod sur mave med lav dosis. Hvis ikke du oplever bedring, kan du tale med din læge om at få ordineret en højere dosis. Det samme gælder, hvis du ikke oplever bedring med håndkøbsmedicin inden for 2-4 uger. Du bør ikke tage syrepumpehæmmende medicin i mere end 2-4 uger uden at have aftalt det med din læge først