Hoste er en naturlig refleks, der beskytter luftvejene ved at fjerne slim, støv og partikler. Men når hosten bliver vedvarende og forstyrrer søvn, arbejde eller hverdagens aktiviteter, kan det være irriterende. Der skelnes mellem hoste med slim og hoste uden slim, altså tør hoste.
Tør hoste er, når du føler behov for at hoste, uden at der er noget at hoste op. Det kan føles som kriller i halsen, der skaber vedvarende hoste og kan holde dig vågen om natten. Tør hoste kan eksempelvis opleves i forbindelse med en virusinfektion i de øvre luftveje, for eksempel en forkølelse eller influenza.
Ved tør hoste kan man forsøge at lindre hosten med hostestillende medicin. Hostestillende medicin kan købes i håndkøb på apoteket. Vær dog opmærksom på, at dokumentation for effekten er beskeden. Medicinen må anvendes af voksne og børn ned til 2 år.
Noget hostestillende medicin virker ved at hæmme hosterefleksen, og andet virker ved at smøre og lindre den irriterede hals. Hostestillende medicin bør kun anvendes ved tør hoste, hvor der ikke produceres slim. Ved hoste med slim vil slimløsende medicin være en bedre løsning.
Tør hoste kan vare ved i flere uger. Hvis du oplever vejrtrækningsbesvær, brystsmerter eller har hostet i mere end to uger uden tegn på bedring, skal du opsøge din læge. Hvis dit barn er under to år, bør det altid undersøges af lægen.
Hostestillende medicin kan muligvis hjælpe i situationer, hvor hosten forstyrrer din dagligdag eller nattesøvn. Det kan føles som en evighed, både for dig og din partner, hvis du ligger vågen om natten med vedvarende hoste. Hvis du har tør hoste med kriller og irritation i halsen, kan hostestillende medicin måske dæmpe hosterefleksen og give dig ro.
Børn bliver ofte ramt af hoste og forkølelse, og det kan hurtigt blive en udfordring for både dig og dit barn, hvis hosten forstyrrer nattesøvnen.
Hvad skal du være opmærksom på?
Naturlige løsninger til børn: