Svømmer du i fisk?
Du har sikkert hørt det mange gange før. Du skal spise fisk og fiskepålæg flere gange om ugen. Havdyrene indeholder nemlig Omega-3 fedtsyrer, som din…
Læs artiklen »Har du også mange spørgsmål vedrørende kosttilskud? Vi har skrevet mange artikler om kosttilskud som kan være behjælpelige.
Du har sikkert hørt det mange gange før. Du skal spise fisk og fiskepålæg flere gange om ugen. Havdyrene indeholder nemlig Omega-3 fedtsyrer, som din…
Læs artiklen »
Jern til gravide er nødvendigt for, at kroppens celler får ilt og for, at musklerne fungerer. Derfor har jern betydning for din vitalitet og energi.
Læs artiklen »
Du finder både naturlægemidler og kosttilskud på apoteket. Men hvad er egentlig forskellen? Læs her eller spørg bare på dit apotek.
Læs artiklen »
Mange kvinder i den fødedygtige alder er i underskud af jern, fordi de ikke får nok jern gennem kosten, og fordi de ved menstruation mister en del blo…
Læs artiklen »
I perioder med sygdom eller livskriser kan du opleve, at appetitten ikke matcher din krops behov for næring. En ernæringsdrik kan hjælpe dig med at få…
Læs artiklen »
Din mave har brug for fibre, men for nogle kan det faktisk give maveproblemer, hvis fibrene bliver for grove. Har du maveproblemer, så læs med her →
Læs artiklen »