Helse, sundhed og velvære

En del danskere døjer med laktoseintolerans, da de har svært ved at nedbryde mælkesukker. Få gode råd her

Ufrivillig vandladning er generende og ofte pinligt for de, det rammer.

Danskerne har generelt et højt alkoholforbrug, men det er vigtigt at følge Sundhedsstyrelsens anbefalinger for indtag.

Efteråret er hygge og samvær med familie, børn og venner. Vejret er stadig lunt, så brug efterårsferien udendørs, lyder rådet bl.a. fra Hjerteforening…

Skal der være motion i dit liv, selvom du er oppe i årene? Det kan godt lade sig gøre, hvis du lytter til din krop og går fornuftigt frem.

I takt med at sommeren går på hæld, rykker vi danskere naturligt indenfor. Men det er vigtigt at opretholde den aktive livsstil udendørs, ellers kan d…