Får du næring nok?
En sund og varieret kost er vigtig for kroppen og dens funktioner. Normalt dækker kosten behovet for vitaminer, mineraler og proteiner. Men småtspisen…
Læs artiklen »Har du også mange spørgsmål vedrørende kosttilskud? Vi har skrevet mange artikler om kosttilskud som kan være behjælpelige.
En sund og varieret kost er vigtig for kroppen og dens funktioner. Normalt dækker kosten behovet for vitaminer, mineraler og proteiner. Men småtspisen…
Læs artiklen »
Osteoporose kaldes også knogleskørhed, og det opstår som følge af, at knoglerne mister masse og bliver porøse. Hvis du lider af sygdommen, er det nødv…
Læs artiklen »
Der har været skrevet en del om olier fra fisk og kosttilskud med fiskeolie. Men hvilken gavn gør olierne i kroppen, og hvilke krav stiller man til pr…
Læs artiklen »
Selvom en graviditet bestemt ikke er nogen sygdom, så er det heller ikke nogen helt almindelig periode i livet. Din krop har særlige behov. For at for…
Læs artiklen »
Med forskellige offentlige kampagner og reklamekampagner fra fiskebranchen med Gunnar og Minna i spidsen har du næppe kunnet overse budskabet: Fisk er…
Læs artiklen »
Ifølge de officielle danske kostråd skal du spise mindst 350 gram fisk om ugen. De 200 gram af disse bør stamme fra fede fisk som f.eks. laks, ørred,…
Læs artiklen »