Smerter

 

 

Hovedpine rammer alle

Alle har prøvet at have hovedpine - det er ikke sjovt - og der findes rigtig mange forskellige årsager til, at den opstår.

Her har du et udpluk:

  • Lufttryk: Det lyder måske underligt, men skift mellem høj- og lavtryk kan udløse hovedpine hos nogle. Andre påvirkes af stærk sol, vind, kulde eller varme
  • Spisevaner: Den kan opstå på grund af væskemangel ligesom nogle typer af fødevarer, kan udløse hovedpine
  • Livsstil: Det er alment kendt at stress og søvnmangel kan give udslag som ondt i hovedet
  • Arbejdsstilling: Sidder eller står du på en uhensigtsmæssig måde, mens du for eksempel arbejder - spænder i skuldre, nakke eller lignende, så kan dette udløse hovedpine
  • Hormoner: Kvinders kan opleve hovedpine ved skift i hormonbalancen for eksempel i forbindelse med menstruation, ægløsning, overgangsalder eller lignende

Døjer du ofte med hovedpine, er det naturligvis vigtigt at få undersøgt, hvorfor den opstår. Det kan i den forbindelse være en god idé at notere hvor og hvornår, du får hovedpine, så det bliver nemmere at se et mønster i, hvorfor hovedpinen opstår.

På vores webshop finder du en række forskellige præparater, der kan dæmpe hovedpinen og holde dig smertefri i dagligdagen.

Få mere faglig viden her

Tilbage til toppen