Tag fiskeolie hvis du ikke spiser fisk nok
Ifølge de officielle danske kostråd skal du spise mindst 350 gram fisk om ugen. De 200 gram af disse bør stamme fra fede fisk som f.eks. laks, ørred,…
Læs artiklen »Vi udgiver løbende artikler om aktuelle temaer indenfor sundhed, personlig pleje, behandling og meget mere.
Vi har samlet artiklerne i kategorierne her til venstre.
Ifølge de officielle danske kostråd skal du spise mindst 350 gram fisk om ugen. De 200 gram af disse bør stamme fra fede fisk som f.eks. laks, ørred,…
Læs artiklen »
Mad med et højt indhold af kostfibre er med til at regulere vores appetit og sikrer en god mavefornemmelse. Men vidste du, at kostfibre også har en me…
Læs artiklen »
Vores immunforsvar bliver udfordret af vinterkulde, mørke timer og en moderne livsstil med stress og jag. For nogle af os kan det være en udfordring a…
Læs artiklen »
Når du er i lykkelige omstændigheder vil du ofte rette tankerne mod de mange faktorer, der kan sikre dig et vellykket forløb under graviditeten, ved f…
Læs artiklen »
Et sår skal være rent, før du sætter et plaster eller en forbinding på. Et rent sår heler hurtigere, pænere og nedsætter risikoen for infektion og gri…
Læs artiklen »
Der findes mange slags sår, og behandlingen varierer derefter. To ting gælder dog for alle typer af sår. De skal være rene, og de heler bedst, når der…
Læs artiklen »