Alle vores bevægelser udføres af musklerne. Leddene er dem, som hægter skelettet sammen. Når to eller flere knogler møder hinanden, er der et led imellem. Det er altså musklerne og leddene, der sammen med knoglerne udgør bevægeapparatet.
Her finder du kosttilskud, som medvirker til at vedligeholde dine muskler og led eller bidrager til, at leddenes fleksibilitet vedligeholdes.