Ondt i halsen? Øm og brug for lindring?

Har du ondt i halsen, kan det være forkølelse eller halskatar, der driller. Men det kan også være halsbetændelse eller kyssesyge, der er årsagen.

Når du er forkølet, kan du få lidt ondt i halsen et par dage. Har du smerter i flere dage, og får du mere og mere ondt i halsen, kan det være halskatar, halsbetændelse eller måske kyssesyge, du er ramt af. Halskatar skyldes som regel almindelige forkølelsesvira, som angriber slimhinden i halsen. Det kan dog også skyldes bakterier. Ved halskatar bliver din hals meget rød, øm og tør. Der er sjældent feber, og det vil lindre at drikke noget varmt. Hvis din hals er meget øm, rød, og der ses hvidlige pletter på mandlerne, er der sandsynligvis tale om halsbetændelse. Det giver ofte feber, og lymfekirtlerne nær ørerne kan hæve og blive ømme. Selv når du synker en varm drik, kan det gøre ondt.

Halsbetændelse forårsages af bakterier eller virus. Hvis det er streptokokbakterier, der er årsagen, gives penicillin. Hvis det er virus, du er angrebet af, vil penicillin ikke hjælpe på den ømme hals. Halsbetændelse ses også ved sygdommen kyssesyge. Her er tale om en virus, der giver halssmerter, betændte mandler og hævede lymfekirtler. Kyssesyge giver også hovedpine, feber, mathed og ondt i muskler og led. Ved feber og tiltagende halssmerter, skal du søge læge og få tjekket halsen. Du kan selv lindre halssmerterne med hyppige slurke af varme drikke og med bedøvede og smørende sugetabletter. Hvis du skal være udenfor i kold luft, så pak halsen godt ind i et lunt tørklæde, da kold luft gør ondt i en syg hals.

Her er 9 gode råd til at lindre ondt i halsen

1. Hold dig varm og undgå træk
2. Brug gerne febernedsættende og smertestillende midler
3. Brug sugetabletter til at nedsætte ubehaget
4. Sørg for at sove rigeligt og gerne med hovedet højt
5. Undgå at anstrenge dig - kroppen har brug for ro
6. Hvil stemmen så halsen kan lindres
7. Undgå for alt i verden rygning!
8. Varme og/eller kolde drikke kan hjælpe
9. Har du slim i halsen, så sørg for at spytte det ud når det er muligt