Solcreme

Nogle kræver særlig beskyttelse

  • Er du gravid eller i medicinsk behandling?
  • Har du lys hud eller lider du af soleksem?
  • Har du tendens til akne? - solen gør akne værre på lang sigt
  • Har du børn? - børn er mere følsomme i solen


I disse tilfælde og mange andre er det vigtigt at du tager særlig hensyn til din hud i solen. Derudover er det også vigtigt at du beskytter dig på den rigtige måde mod solens forskellige virkninger, da der er forskel på solens stråler.

UVB -stråler

B = Brændt
UVB stråling bremses delvist af overhuden og er den stråling der giver rødme i huden og forårsager solskoldninger.

UVA -stråler

A = Aldring & Allergi
UVA stråling trænger ned igennem overhuden og medfører aldring af huden, pigmentforandringer, soleksem og usynlige skader på celleniveau.

Både UVA- og UVB-stråler er ansvarlige for alvorlige solskader. Vælg derfor en solcreme, der også beskytter mod UVA-stråler.

Gode råd i solen

  1. Smør huden ind 20 min. før du går i solen
  2. Undgå solen mellem kl. 12 og 15
  3. Smør huden ind hver 2.-3. time - oftere ved hyppig badning
  4. Brug solhat og tag let tøj på
  5. Brug solcreme med minimum faktor 15 i rigelige mængder (en håndfuld)
  6. Undgå solskoldning - det er farligt, især for børn

Få mere faglig viden her

Tilbage til toppen